<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364</id><updated>2011-07-07T21:22:29.824-07:00</updated><category term='makanan penunjang daya ingat'/><category term='masker wajah alami'/><category term='glowing your skin'/><category term='mempercepat pertumbuhan rambut'/><category term='sabun natural'/><category term='Jinten Hitam'/><category term='bahan kimia berbahaya dalam kosmetika'/><category term='Chocolate milk bath'/><category term='pemutih kulit yang aman'/><category term='eye masks'/><category term='hair mask'/><category term='vitamin C dosis tinggi'/><category term='masker rambut mentimun'/><category term='Garam'/><category term='Habbatussauda'/><category term='apel untuk kesehatan'/><category term='Tips'/><category term='makanan untuk otak'/><category term='lidah buaya (aloe vera)'/><title type='text'>NATURAL HANDCRAFTED SOAP</title><subtitle type='html'>Sabun alami berbahan dasar minyak tumbuh-tumbuhan, tidak menggunakan lemak dan material lain yang berasal dari hewan kecuali susu, beeswax (malam tawon) dan madu.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>18</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-8316471609973696887</id><published>2011-02-21T21:54:00.000-08:00</published><updated>2011-02-21T21:56:20.479-08:00</updated><title type='text'>"CURING PROCESS" Pada Proses Pembuatan Sabun Kami</title><content type='html'>Sabun Natural kami dibuat dari minyak tumbuh-tumbuhan yang sangat baik untuk menjaga kelembutan dan kesehatan kulit. Diperkaya dengan susu sapi, susu kambing, madu, bunga-bunga seperti mawar, kenanga, melati, dan oatmeal/havermut sebagai scrub alami yang lembut, juga rempah-rempah pilihan, diproses secara higinis dan takaran yang cermat, Sebagian menggunakan essential oil murni, tanpa pewangi buatan/parfum, sebagian menggunakan pewangi buatan.Menghasilkan sabun-sabun natural yang murni, alami, dengan bentuk dan warna yang bervariasi (tanpa cetakan), dipotong-potong secara manual.&lt;br /&gt;COLD PROCESS SOAP membutuhkan waktu "CURING" yang lama, berkisar antara 4 - 6 minggu, baru sabun tersebut siap digunakan. menghasilkan sabun-sabun yang benar-benar lembut, tidak merusak kesehatan kulit, tidak meninggalkan residu kimia di kulit.&lt;br /&gt;Semakin lama usia sabun natural yang diproses dengan metode ini (cold process soap), akan semakin lembut dikulit. hanya saja, untuk kehati-hatian kami sarankan jangan sampai usia simpannya melebihi 12 - 14 bulan, mengingat sabun-sabun ini tidak menggunakan bahan pengawet, walaupun kami pernah juga menjumpai salah satu toko online di Amerika yang menjual sabun natural yang telah tersimpan/curing time selama 2 tahun! Dan kata penjualnya sabun tersebut istimewa, karena telah menjalani "curing time" yang sangat panjang, silahkan cek &lt;a href="http://www.naturalhandcraftedsoap.com/soap_view.cfm?soap_id=28&amp;expandable=1"&gt;disini&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Curing time pada proses pembuatan sabun kami menjamin sabun-sabun tersebut lebih lembut, cukup keras, berbusa banyak dan lembut di kulit.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-8316471609973696887?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/8316471609973696887/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2011/02/curing-process-pada-proses-pembuatan.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/8316471609973696887'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/8316471609973696887'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2011/02/curing-process-pada-proses-pembuatan.html' title='&quot;CURING PROCESS&quot; Pada Proses Pembuatan Sabun Kami'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-8710085849344105401</id><published>2011-02-03T17:38:00.000-08:00</published><updated>2011-02-03T18:16:14.525-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='sabun natural'/><title type='text'>Natural Soap (Sabun Natural)</title><content type='html'>Apa itu sabun natural? mungkin anda akan bertanya demikian, sebenarnya, tak ada definisi tertentu tentang sabun natural, biasanya istilah ini mengacu pada proses pembuatan sabun secara tradisional, tanpa banyak penambahan bahan-bahan kimia aditif, "sabun" sebenarnya adalah garam sodium atau potasium dari asam lemak, secara sederhana dapat digambarkan sebagai berikut :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ASAM LEMAK  +  NaOH/KOH  ---------------------------&gt;  SABUN + GLISERIN&lt;br /&gt;(minyak/lemak)     (larutan alkali)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Walaupun larutan alkali (lye) digunakan dalam proses pembuatan sabun, tetapi dengan menghitung jumlah alkali yang dibutuhkan untuk setiap jumlah tertentu dari asam lemak, maka pada hasil akhirnya (sabun), tidak akan terdapat soda/alkali/lye pada sabun, ya..there is no lye in the soap..&lt;br /&gt;Mengenai sabun yang saya buat, semuanya berbahan dasar lemak tumbuhan, tidak menggunakan lemak binatang, dengan penambahan berbagai macam herbal dan biji-bijian dan bermacam bunga-bungaan yang merawat kulit anda dengan lembut namun efektif.&lt;br /&gt;Semua sabun ini diproses dengan metoda "cold process soap" dimana bahan-bahan yang dicampurkan tidak/hanya sedikit dipanaskan, menghasilkan sabun-sabun natural yang kaya akan gliserin, suatu bahan yang bersifat menjaga kelembaban kulit dan menjadikannya halus alami. Gliserin adalah side product pada proses pembuatan sabun, dimana pada sabun-sabun komersial gliserin ini diambil untuk dijual terpisah, karena memiliki nilai jual yang tinggi. Gliserin biasa digunakan dalam industri kosmetika. Dengan tingginya kandungan gliserin pada sabun, membuat anda tak perlu memakai hand body lotion setelah mandi, kulit tetap terjaga kelembabannya.&lt;br /&gt;Nantikan my own natural soap product yang akan memanjakan dengan kelembutannya...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-8710085849344105401?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/8710085849344105401/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2011/02/natural-soap-sabun-natural.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/8710085849344105401'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/8710085849344105401'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2011/02/natural-soap-sabun-natural.html' title='Natural Soap (Sabun Natural)'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-3007105335148915044</id><published>2009-06-15T06:02:00.000-07:00</published><updated>2009-06-15T07:44:54.783-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Garam'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tips'/><title type='text'>Tips-Tips Sederhana Seputar Garam</title><content type='html'>* Tambahkan sedikit garam pada sayuran hijau/lalapan untuk membuat warnanya lebih segar&lt;br /&gt;* Tambahkan sedikit garam pada air perebus telur untuk mencegah telur pecah/retak saat direbus, dan bila terlanjur retak, isinya tidak akan berhamburan.&lt;br /&gt;* Tambahkan sedikit garam pada sebuah baskom untuk mencuci sayuran daun, untuk membersihkannya dari kotoran-kotoran yang menempel dan bila ada ulat-ulat yang bersembunyi(misalnya; pada brokoli atau kembang kol), maka mereka akan keluar.&lt;br /&gt;* Gosoklah tangan anda dengan pasta campuran air jeruk lemon dan garam untuk menghilangkan bau bawang merah/bawang putih dengan cepat.&lt;br /&gt;* Tambahkan 1/2 cangkir garam pada air pembilas pakaian anda, untuk mencegah warnanya menjadi pudar&lt;br /&gt;* Tambahkan sedikit garam pada air dalam vas bunga anda, ini akan memperlama kesegaran bunga potong didalamnya.&lt;br /&gt;* Rendam sikat gigi baru dalam air garam, ini akan membuatnya lebih awet.&lt;br /&gt;* Gosok gigi anda dengan sikat gigi + sedikit garam, ini akan membuatnya lebih cemerlang, dapat juga menggunakan 1/2 bagian garam + 1/2 bagian baking soda.&lt;br /&gt;* Berkumur menggunakan air garam (agak pekat, sampai terasa asin) efektif membunuh bakteri dan mencegah bau mulut.&lt;br /&gt;* Untuk membantu menghilangkan bau pada saluran pembuangan di dapur dan kamar mandi,&lt;br /&gt;larutkan 1/2 cangkir garam dalam 1 liter air mendidih, lalu tuangkan pada saluran/pipa pembuangan. Ini juga akan membantu melarutkan lemak-lemak yang ada.&lt;br /&gt;* Lumut dan jamur di kamar mandi juga dapat ditanggulangi dengan menggosok keramik menggunakan garam + air jeruk lemon.&lt;br /&gt;* untuk membersihkan dasar seterika yang kotor: panaskan seterika (catatan; tanpa uap/bukan seterika uap), lalu gosokkan pada garam diatas selembar kertas.&lt;br /&gt;* Membersihkan sisa lemak pada peralatan dapur (catatan:bukan pada lapisan teflon): taburkan sedikit garam sebelum menggosok barang-barang tersebut.&lt;br /&gt;* Kutu dan tungau pada karpet dapat dibasmi dengan menaburkan sedikit garam pada karpet, biarkan sebentar, +/- 1 jam, lalu bersihkan dengan vacuum cleaner/alat penyedot debu.&lt;br /&gt;* Tambahkan sedikit garam pada air mandi anda, ini akan melemaskan otot-otot yang letih dan membuat anda merasa segar kembali.&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#cc0000;"&gt;Dua tips berikut jangan sering-sering dipraktekkan :&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;* Tambahkan sejumput garam pada kopi anda sebelum diseduh, akan membuatnya lebih nikmat dan mengurangi rasa pahitnya, bisa juga ditambahkan pada teh dan coklat&lt;br /&gt;* Tambahkan sejumput garam kedalam susu, ini akan memperpanjang masa simpannya tanpa mempengaruhi rasanya.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-3007105335148915044?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/3007105335148915044/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/06/tips-tips-sederhana-seputar-garam.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/3007105335148915044'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/3007105335148915044'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/06/tips-tips-sederhana-seputar-garam.html' title='Tips-Tips Sederhana Seputar Garam'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-179446648666183630</id><published>2009-06-10T17:25:00.000-07:00</published><updated>2009-06-10T17:32:04.600-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Habbatussauda'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Jinten Hitam'/><title type='text'>Jinten Hitam/Habbatussauda/Nigela Sativa</title><content type='html'>Sedang malas posting, ini ada artikel dari milis FMIPA Kimia UGM, dikirim oleh Erni Rusmalawati, karena malasnya, saya copy paste tulisan ini, tidak ditambah ataupun dikurangi sedikitpun. Berikut artikelnya :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;NIGELLA SATIVA / JINTEN HITAM (HABBATUSSAUDA)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Filed Under (Jinten Hitam / Habbatussauda, Obat Herbal) by diki on 24-04-2009 &lt;br /&gt;Tagged Under : efek samping, HABBATUSSAUDA) , khasiat jinten hitam, penyembuhan, SEJARAH NIGELLA SATIVA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nigella Sativa tumbuh di berbagai belahan dunia, termasuk Saudi, Afrika Utara dan sebagian Asia. Nigella Sativa merupakan bunga fennel dari keluarga Ranunculaceae. Biji-biji Nigella Sativa ukurannya kecil dan pendek (panjang antara 1-2mm), hitam, berbentuk trigonal, memiliki rasa yang kuat dan pedas seperti lada. Jenis Bunga Nigella Sativa ada dua macam, satu berwarna ungu kebirubiruan dan lainnya putih.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pertumbuhan bunga terletak pada bagian cabang, sementara itu daunnya saling tumbuh berseberangan secara berpasangan. Daun dibagian bawah bentuknya kecil dan pendek, sedangkan daun bagian atas lebih panjang (6 - 10 cm). Batang bunga tersebut bisa mencapai ketinggian 12 -18 inchi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nigella Sativa adalah tumbuhan biseksual artinya dapat mengembangbiakkan dirinya sendiri, membentuk sebuah kapsul buah yang mengandung biji. Saat kapsul buah matang, ia akan membuka dan biji yang ada didalamnya akan mengudara dan berubah menjadi hitam, sehingga disebut Biji Hitam (Black Seed).&lt;br /&gt;KLASIFIKASI&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kingdom : Plantae&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Division : Magnoliophyta&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Class : Magnoliopsida&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Order : Ranunculales&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Family : Ranunculaceae&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Genus : Nigella&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Species : N. sativa&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Binominal name : Nigella sativa L.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;SEJARAH NIGELLA SATIVA&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nigella Sativa pertama ditemukan di daerah Tutankhamen, Mesir dan memiliki peranan penting dalam praktek kehidupan Mesir Kuno. Tanaman ini tumbuh liar di negara-negara Mediterania, dan dikembangbiakkan di Mesir dan Siria.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tumbuhan ini sudah digunakan untuk pengobatan dalam bentuk herba ataupun minyak selama berabad-abad di Asia, timur tengah dan Afrika. Secara tradisional digunakan untuk pengobatan sakit pernafasan, perut, ginjal, liver dan memperkuat system kekebalan tubuh.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dioscoredes, ahli fisika Yunani di abad ke satu, melaporkan bahwa Nigella Sativa dipakai untuk mengobati Sakit Kepala, Hidung tersumbat, sakit gigi, dan penyakit dalam. Selain itu juga digunakan untuk membantu masa menstruasi dan meningkatkan produksi Air Susu Ibu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ibnu Sina (980-1037), dalam karya terbesarnya “The Canon of Medicine”, yang dianggap banyak orang sebagai buku paling terkenal di dunia kedokteran, baik di Timur atau di Barat, menyatakan Nigella Sativa bermanfaat “Menstimulasi energi di tubuh dan membantu penyembuhan dari kelelahan atau kurang semangat”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HABBATUSSAUDA dalam ISLAM&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dalam agama islam, habbats sudah dikenal sebagai obat bagi berbagai penyakit. Dalam sebuah hadist , Nabi Muhammad mengatakan;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Sesungguhnya, al-Habbatus al-Sawda’ dapat menyembuhkan segala macam penyakit, kecuali As-sam.” Saya bertanya: “Apakah as-sam itu ?” Baginda menjawab : ‘As-sam yaitu maut !” ( Riwayat Bukhari ).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Didalam kitab Shahih Bukhari Muslim, Abu Hurairah r.a. berkata bahwa dia pernah mendengar Nabi besar Muhammad S.A.W. bersabda sebagai berikut :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“Tetaplah dengan al-Habbah al-Sawda” karena sesungguhnya ia mengandung obat bagi segala penyakit, kecuali as-sam atau mati.”&lt;br /&gt;KANDUNGAN NIGELLA SATIVA&lt;br /&gt;Kandungan Nutrisi Nigella Sativa selain membangunan sistem kekebalan tubuh sepanjang hari, juga menyediakan sumber yang optimal untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan penyakit. Nigella Sativa kaya akan kandungan Nutrisi Monosakarida (molekul gula tunggal) dalam bentuk glukosa rhamnose, xylose dan arabinose yang dengan mudah dapat diserap oleh tubuh sebagai sumber energi, juga mengandung non-starch polisakarida yang berfungsi sebagai sumber serat yang sangat berguna untuk diet.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lima belas asam amino pembentuk protein, delapan diantaranya asam amino esensial yang sangat diperlukan oleh tubuh, dimana tubuh tidak dapat mensistensis- nya sendiri sehingga perlu asupan dari luar. Kandungan Arginin didalamnya sangat penting untuk masa pertumbuhan, analisis kimia lanjutan menemukan bahwa ia mengangung Karotin, yang diubah menjadi Vitamin A oleh Liver.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nigella Sativa juga sebagai sumber Kalsium, Zat Besi, Sodium dan Potassium yang berperan penting dalam membantu peran Enzim. Ia juga mengandung Asam Lemak, terutama Asam Lemak Esensial tak jenuh (Asam Linoleic dan Linolenic). Asam Lemak Esensial terdiri dari Asam Alfa-Linolenic (Omega-3) dan Asam Linoleic (Omega-6) sebagai pembentuk sel yang tidak dapat dibentuk sendiri dalam tubuh sehingga harus mendapat asupan atau makanan dari luar yang memiliki kandungan Asal Lemak Esensial yang tinggi.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;KHASIAT HABBATUSSAUDA;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. Anti inflamasi, mengobati perih dan radang tenggorokan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2. Anti Artritic, mengobati reumatik.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3. Anti Analgesic, mengobati sakit gigi dan sakit kepala (migran).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4. Aktivitas hormon mengatur haid dan meningkatkan aliran susu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5. Antiseptic, mengobati bau mulut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6. Antiphyretic, menurunkan demam&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;7. Antivirus, membantu mengobati flu dan penyakit lain yang disebabkan oleh virus (Thypus,DBD, Hepatitis, HIV/AIDS, Flu Burung, dsb.)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8. Dematology, mengobati jerawat dan eksim.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;9. Urinary tract, mengobati saluran kemih dan batu ginjal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;10. Sistem kekebalan, meningkatkan daya tahan tubuh (antibody) untuk menangkal penyakit.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;11. Gastro intestinal tract, mengobati mabuk, diare, kejang, konstipasi dan empedu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;12. Mengobati penyakit asam lambung (maag).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;13. Sistem sirkulasi, meningkatkan kerja jantung.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;14. Nematocidal, membasmi cacing pita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;15. Respiratory tract, mengobati sesak nafas (asma).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PENGOBATAN&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saat ini sudah banyak beredar kapsul herba Habattusauda di pasaran, baik di took-toko obat, distribusi lewat MLM ataupun dari tempat-tempat pengobatan herba atau alternatif. Untuk dosis pengobatan sebaiknya dikonsultasikan dengan herbalis. Harga kapsul Habbatusauda bervariasi tergantung dari jenis dan asal bijinya. Biasanya yang beredar di Indonesia merupakan jenis lokal, India dan timur tengah seperti Mesir, Syria, Arab Saudi dll. Semakin bagus kualitas nya akan semakin mahal harganya. Harga kapsul Habbats lokal dan India lebih murah dibanding dari Timur Tengah. Selain kapsul/serbuk juga tersedia yang berbentuk minyak dengan harga yang lebih mahal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EFEK MASA PENYEMBUHAN&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Selama masa pengobatan dan proses penyembuhan, beberapa orang yang mengkonsumsi meyebutkan efek samping seperti; Letih, lesu, kembung, mengantuk, mual , lapar, panas, keringat berlebih, sembelit, buang air besar dan kecil berlebih, bintik merah dan lain-lain.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Akan tetapi efek ini berkurang sejalan dengan membaiknya kondisi kesehatan pengkonsumsi. Untuk penderita maag kronis di-sarankan untuk mengkonsumsi herba yang berbentuk minyak karena lebih mudah di cerna dengan dosis rendah terlebih dahulu. Jika menggunakan herba kapsul/serbuk, beberapa pasien mengalami, perut kembung, rasa tidak enak pada perut (dispepsi) dan rasa letih.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sumber PENUNJANG MEDIS&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-179446648666183630?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/179446648666183630/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/06/jinten-hitamhabbatussaudanigela-sativa.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/179446648666183630'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/179446648666183630'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/06/jinten-hitamhabbatussaudanigela-sativa.html' title='Jinten Hitam/Habbatussauda/Nigela Sativa'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-4240042528308277072</id><published>2009-05-17T20:10:00.000-07:00</published><updated>2009-05-17T20:42:21.285-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='makanan untuk otak'/><title type='text'>Makanan Untuk Otak (Bagian II)</title><content type='html'>&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;Untuk berkonsentrasi/memusatkan pikiran&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Minum : Teh daun mint&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Bau harum dari aroma mint membantu Anda untuk lebih mudah berkonsentrasi dan meningkatkan kemampuan berpikir logis. Dari suatu penelitian diketahui bahwa aroma mint membantu para pengemudi lebih waspada dan tidak mudah gelisah saat mereka terjebak kemacetan lalu lintas.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Jangan makan : Permen mint&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Makanan bergula menyebabkan melonjaknya kadar gula darah secara tiba-tiba, kondisi ini (kadar gula darah yang sangat fluktuatif) dalam jangka panjang akan menyebabkan pikiran menjadi kacau dan melemahkan pankreas.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;Membangkitkan perasaan bahagia/senang&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Makan : Sayur bayam, Coklat&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Sayuran hijau merupakan sumber makanan yang kaya vitamin B, yang merupakan komponen utama pembentuk hormon-hormon pembangkit rasa bahagia/senang, yaitu hormon serotonin, dopamin dan norepinefrin. Menurut suatu penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience Nursing, kekurangan vitamin B6 dapat menyebabkan kegelisahan, mudah marah dan bahkan depresi.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Jangan makan : Coklat putih&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Coklat putih sama sekali bukanlah coklat, karena ia tidak mengandung butiran-butiran coklat, sehingga ia tidak mampu membuat otak memproduksi hormon semacam serotonin, yang diketahui sebagai hormon yang menyebabkan timbulnya rasa bahagia/senang, seperti halnya yang bisa ditimbulkan bila kita mengkonsumsi coklat. Jadi bila Anda menginginkan efek tersebut, konsumsilah coklat, coklat yang sebenarnya, dan yang terbaik yang rendah kadar gulanya, artinya minuman yang terbuat dari coklat bubuk pahit plus sedikit gula akan lebih baik.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;Untuk penginderaan yang lebih tajam :&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Makan : Biji rami (flaxseed)&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Satu sendok makan penuh biji rami berguna untuk mempertajam panca indera Anda. Biji rami kaya akan alpha linoleat, suatu lemak sehat yang berguna untuk meningkatkan cerebral cortex, suatu bagian dari otak yang berfungsi memproses informasi dari panca indera, termasuk juga pembangkit rasa bahagia/senang. Campurkan biji rami dalam lalapan Anda, atau campur dengan jus buah kegemaran Anda. Minyak yang terkandung dalam biji rami sangat mudah teroksidasi, jadi segera minum jus buah campur biji rami itu, jangan biarkan terlalu lama, karena lemak yang berguna itu akan mudah rusak bila bereaksi dengan oksigen di udara. Sekarang ini di apotek-apotek tertentu banyak juga suplemen minyak biji rami yang sudah dikemas dalam kapsul/soft gel.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Jangan minum : Minuman beralkohol&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Mungkin minuman beralkohol dapat menimbulkan rasa bahagia juga, tetapi ia tidak akan dapat mempertajam panca indera Anda, justru ia akan melemahkannya, dan bila dikonsumsi lebih banyak malah akan menimbulkan depresi.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-4240042528308277072?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/4240042528308277072/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/05/makanan-untuk-otak-bagian-ii.html#comment-form' title='1 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/4240042528308277072'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/4240042528308277072'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/05/makanan-untuk-otak-bagian-ii.html' title='Makanan Untuk Otak (Bagian II)'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-1267103517509049739</id><published>2009-05-12T06:30:00.000-07:00</published><updated>2009-05-12T07:24:42.898-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='makanan untuk otak'/><title type='text'>Makanan Untuk Otak (Bagian I)</title><content type='html'>Jika Anda ingin dapat membuat suatu keputusan yang tepat dalam waktu yang singkat/sempit, ingin mencoba karir baru, Anda perlu memperhatikan apa yang Anda makan. Fakta: otak Anda memang hanya 2% dari berat badan Anda, tetapi ia membutuhkan 20% dari total energi yang Anda butuhkan setiap hari. Berikut ini beberapa makanan/minuman untuk otak Anda menurut Davit Zinczenko dan Matt Goulding, ahli nutrisi Yahoo Health :&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;Untuk memori/ingatan jangka pendek :&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;Minum : Kopi&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Secangkir sedang kopi segar adalah bahan bakar otak paling top. Kafein diketahui dapat memperlambat proses penuaan dan meningkatkan kemampuan ingatan jangka pendek. Dalam satu riset di Inggris diketahui bahwa kita cukup mengkonsumsi 1 cangkir kopi untuk meningkatkan kemampuan memecahkan masalah dan pemusatan perhatian.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Jangan minum : Terlalu banyak kopi ataupun minuman energi&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Ini akan membuat jadwal tidur Anda berantakan, bagaimanapun, tidur penting untuk otak dan tubuh Anda.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;Untuk memori jangka panjang :&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;Makan : Blueberry&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Antioksidan dalam blueberry akan melindungi otak dari radikal bebas dan mengurangi resiko terserang alzheimer dan parkinson, juga dapat meningkatkan proses kognitif/berpikir. Buah blueberry liar ternyata lebih kaya antioksidan daripada buah hasil budidaya.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Jangan makan : Buah blueberry yang belum masak&lt;/strong&gt;, kandungan gizi dan antioksidannya masih sangat sedikit.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;Untuk membantu berpikir lebih cepat :&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Makan : Ikan salmon atau makarel&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Jika Anda akan melakukan suatu wawancara atau audisi, dimana Anda harus memberi jawaban secara cepat dan akurat, masukkan ikan salmon atau makarel dalam daftar menu Anda. Ikan-ikan berlemak ini kaya akan omega 3 yang merupakan bahan baku utama pembentuk sel-sel otak, jenis makanan ini akan meningkatkan daya/kecepatan berpikir Anda. Salmon juga kaya niasin, yang akan membantu melindungi otak dari penyakit alzheimer dan memperlambat kemunduran daya pikir yang disebabkan oleh pertambahan usia.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Jangan makan : Makanan yang banyak mengandung lemak jenuh&lt;/strong&gt;, misalnya; es krim, kue-kue yang banyak mengandung margarin/mentega. Lemak jenuh cenderung menimbulkan sumbatan di aliran darah, termasuk aliran darah ke otak, hal ini akan menyebabkan suplai nutrisi dan oksigen yang sangat dibutuhkan otak berkurang.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;Untuk menenangkan pikiran :&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;Minum/makan : Yogurt dan berbagai macam kacang-kacangan (mixed nuts)&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Para ilmuwan Slowakia memberikan 3 gram protein/asam amino (lysin dan arginin) pada sekelompok relawan, sedang pada kelompok lain (kontrol) diberikan plasebo (non obat/suplemen, obat palsu), kemudian mereka disuruh menyampaikan pidato, hasilnya, mereka yang diberikan asam amino menunjukkan tingkat pelepasan hormon stres hanya setengahnya dari kelompok kontrol, tekanan darah mereka juga lebih rendah daripada mereka yang tidak diberikan suplemen lysin dan arginin.&lt;br /&gt;Yogurt adalah salah satu sumber lysin terbaik, sedangkan kacang-kacangan merupakan sumber arginin.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Jangan minum : Minuman bersoda.&lt;/strong&gt; Sebuah studi dari the American Journal of Public Health mengungkapkan bahwa mereka yang mengkonsumsi 2 1/2 kaleng soda per hari 3 kali lebih mudah cemas dan depresi daripada mereka yang lebih banyak minum air putih.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-1267103517509049739?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/1267103517509049739/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/05/makanan-untuk-otak.html#comment-form' title='1 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/1267103517509049739'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/1267103517509049739'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/05/makanan-untuk-otak.html' title='Makanan Untuk Otak (Bagian I)'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-2418225239309865565</id><published>2009-04-30T20:40:00.000-07:00</published><updated>2009-04-30T21:10:46.465-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Chocolate milk bath'/><title type='text'>Chocolate Milk Bath</title><content type='html'>Ini resep bagi pecinta coklat, tapi bukan untuk dimakan...., buat mandi berendam, dan bisa juga dipakai sebagai body scrub. Untuk menutrisi kulit dan me'refresh' pikiran anda, sehabis mandi bukan hanya tubuh anda yang menjadi segar, tapi juga pikiran jadi segar. Satu cangkir cukup untuk bath tub ukuran biasa (regular), kalau suka boleh dipakai lebih banyak.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bahan :&lt;br /&gt;1/4 cangkir bubuk oats (bubuk gandum utuh, bukan tepung gandum)&lt;br /&gt;1/4 cangkir baking soda (kalau untuk body scrub, baking soda dikurangi 1/2nya)&lt;br /&gt;1/4 cangkir susu coklat bubuk&lt;br /&gt;2 tetes minyak esensial rose geranium&lt;br /&gt;1 tetes minyak esensial ylang ylang&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;catatan:&lt;br /&gt;minyak esensial bisa diganti dengan minyak esensial favorit anda.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara membuat:&lt;br /&gt;Campur semua bahan padat hingga rat, tambahkan minyak esensial tetes demi tetes sambil diaduk  hingga tercampur rata.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara pakai:&lt;br /&gt;tuangkan campuran dalam air hangat di bak mandi anda, lalu gunakan untuk berendam selama yang anda suka. Bilas hingga bersih, dan mandi seperti biasa.&lt;br /&gt; Bahan-bahan yang dipakai berguna untuk menjaga kehalusan kulit anda, susu coklat kaya dengan lemak dan protein, begitu juga oats, untuk perawatan kulit bersifat melembutkan dan melembabkan, kaya protein, potasium (kalium), zat besi, phosphat, magnesium dan silica. Oats memiliki efek membersihkan permukaan kulit, namun lembut untuk kulit, bisa digunakan sebagai scrub untuk kulit sensitif, dan merupakan anti gatal alami.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-2418225239309865565?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/2418225239309865565/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/chocolate-milk-bath.html#comment-form' title='2 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/2418225239309865565'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/2418225239309865565'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/chocolate-milk-bath.html' title='Chocolate Milk Bath'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-2339705504553388459</id><published>2009-04-26T19:16:00.000-07:00</published><updated>2009-04-26T21:32:44.589-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='pemutih kulit yang aman'/><title type='text'>Pemutih Kulit Yang Aman</title><content type='html'>Berhati-hatilah dalam menggunakan kosmetika pemutih kulit, yang saat ini sangat digemari oleh para wanita, terutama bagi para ibu yang sedang mengandung, karena pada kosmetika pemutih kulit ini sering terdapat bahan-bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan, dan celakanya, kadang-kadang para produsen tidak mencantumkannya pada label ingredients mereka. Hal ini biasanya terungkap pada penelitian-penelitian yang dilakukan oleh lembaga-lembaga riset mandiri di masyarakat, seperti lembaga konsumen atau akademisi yang melakukan survey untuk kepentingan studi mereka.&lt;br /&gt;Produk-produk pemutih kulit ini pada umumnya menggunakan merkuri ataupun hydroquinon sebagai zat aktif karena efeknya yang cepat dalam memutihkan kulit. Pada saat diaplikasikan di kulit, hidroquinone dan merkuri terserap masuk ke dalam kulit dan selanjutnya masuk ke peredaran darah pengguna, dari penelitian diketahui peningkatan 100 microgram merkuri didalam darah akan mengakibatkan penurunan IQ rata-rata 14 poin pada anak-anak. Pada dosis besar dapat menyebabkan kelainan mental dan fisik yang parah. Menurut Wikipedia, Pemerintah Hongkong mencatat mayoritas kosmetik pemutih yang dijual di Hongkong diketahui mengandung merkuri dan hidroquinon dalam jumlah 27.000 - 60.000 kali lebih besar dari dosis 'aman' ('aman'= dosis yang masih dapat ditoleransi oleh tubuh).&lt;br /&gt;Bila pada anak-anak merkuri dan hidroquinon dapat menyebabkan penurunan IQ, maka pada janin dalam kandungan tentu efeknya akan lebih buruk lagi, untuk itulah, sebaiknya para ibu dan calon ibu berhati-hati menggunakan kosmetika pemutih kulit, bila tetap ingin putih (halah..) bisa gunakan kosmetika alami yang murah meriah berikut:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bahan:&lt;br /&gt;- beras ketan hitam secukupnya (misalnya 1/4 kg)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara membuat:&lt;br /&gt;Cuci beras ketan hitam lalu tiriskan dan jemur hingga benar-benar kering, kemudian sangrai hingga hangus/menjadi arang dengan api sedang dalam wadah stainless steel atau periuk tanah, jangan sampai tercampur air agar tidak lengket dan menggumpal. Bila telah gosong merata hingga bagian dalamnya, angkat dan biarkan dingin. Blender hingga mencapai kehalusan yang dikehendaki, untuk masker sebaiknya halus, untuk luluran/body scrub agak sedikit kasar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Catatan: pada waktu menyangrai gunakan api sedang saja, karena bila menggunakan api besar, maka beras hanya akan gosong pada bagian luarnya saja, sedangkan bagian dalamnya masih putih.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara pakai:&lt;br /&gt;Campur bubuk hitam tersebut dengan air jeruk nipis hingga membentuk pasta yang agak encer, jangan terlalu pekat terutama bila untuk luluran/body scrub, karena pasta ini sangat lengket. Bila perlu bisa ditambahkan air secukupnya. Pakai sebagai masker atau lulur. Untuk diperhatikan, jangan membiarkan campuran lulur ini terlalu kering dikulit, karena lengket dan anda akan butuh waktu lama untuk membersihkannya. Tapi untuk penggunaan sebagai masker untuk memutihkan dan mengencangkan, boleh dibiarkan hingga kering, akan terasa sangat kencang diwajah. Untuk kulit kering, sebaiknya pemakaiannya dicampur dengan 1 sdt madu asli, memang bila dicampur madu masker ini tidak dapat menjadi kering dan kencang, juga efek memutihkannya akan berkurang karena adanya peningkatan pH (tingkat keasaman), tapi ini lebih lembut untuk kulit kering dan sangat kering.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hasil dan Testimoni:&lt;br /&gt;Kulit akan tampak sangat bersih dan bersinar sejak pertama kali pemakaian (kok kayak iklan ya?). Anda bisa mencobanya, benar-benar memuaskan, saya sudah mencobakan sendiri masker/lulur ini pada beberapa teman dan saya sendiri, bahkan dulu saya sering membuatnya untuk dijual, tanggapan para konsumen/pemakai sangat baik.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-2339705504553388459?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/2339705504553388459/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/pemutih-kulit-yang-aman.html#comment-form' title='3 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/2339705504553388459'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/2339705504553388459'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/pemutih-kulit-yang-aman.html' title='Pemutih Kulit Yang Aman'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-897581311457327655</id><published>2009-04-22T20:40:00.000-07:00</published><updated>2009-04-23T19:35:58.081-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='glowing your skin'/><title type='text'>Glowing Your Skin</title><content type='html'>Kulit yang sehat, segar dan bersinar adalah kulit yang dapat bernafas lega, bebas dari tumpukan sel kulit mati dan berbagai macam debu ataupun sisa-sisa make up. Untuk mendapatkannya, cara terbaik dan termudah adalah dengan melakukan pengelupasan secara teratur (berkala).&lt;br /&gt;Untuk melakukan pengelupasan kulit, ada dua jenis bahan yang dapat dipilih :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. Physical Exfoliator&lt;br /&gt;Bahan ini bekerja secara fisik dengan cara digosokkan di permukaan kulit, mengandung&lt;br /&gt;butiran-butiran halus, biasa disebut scrub, bisa terbuat dari bahan alami maupun kimia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2. Chemical Exfoliatior&lt;br /&gt;Bekerja dengan meluruhkan sel kulit mati dengan cara melarutkan perekat yang mengikat&lt;br /&gt;sel-sel kulit mati satu dengan lainnya. Walaupun disebut 'chemical' namun bahan ini juga bisa&lt;br /&gt;terbuat dari bahan alami maupun kimia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Secara umum, chemical exfoliator ini lebih aman karena tidak banyak menimbulkan rangsangan karena tidak perlu digosok-gosok. Bahan ini akan meresap sampai kedalam dan meluruhkan sel-sel kulit mati. Idealnya, gabungkan pemakaian dua jenis exfoliator ini agar hasilnya maksimal, hanya saja untuk kulit sensitif, berjerawat atau terlalu kering sebaliknya tidak menggunakan physical exfoliator.&lt;br /&gt;Pengelupas alami ada yang berasal dari enzim (misalnya enzim papain yang terdapat pada buah pepaya) yang dapat menguraikan ikatan-ikatan protein pada sel kulit mati, dan ada pula bahan yang bersifat asam yang dapat meluruhkan perekat antar sel kulit mati tersebut.&lt;br /&gt;Disini saya akan membahas tiga macam asam yang biasa digunakan dalam chemical peeling/chemical exfoliation:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1. AHA (Alpha Hydroxy Acid), dari buah-buahan seperti anggur (asam tartarat), apel(asam malat), jeruk nipis (asam sitrat), gula tebu (asam glikolat),dll. dari semua itu, yang memiliki molekul terkecil adalah asam glikolat, sehingga memiliki efek pengelupasan yang lebih baik karena dapat jauh meresap kedalam kulit.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2. BHA (Beta Hydroxy Acid), contohnya asam salisilat, asam ini larut dalam lemak, baik untuk mereka yang memiliki kulit berminyak, bersifat anti bakteri, mengecilkan pori-pori membantu mencegah jerawat. BHA tidak mengiritasi kulit.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3. PHA (Poly Hydroxy Acid), fungsinya sama, hanya saja karena molekulnya lebih besar daripada AHA dan BHA maka penyerapannya ke dalam kulit lebih terbatas, sehingga kurang berdampak mengiritasi kulit.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;AHA dan BHA yang digunakan untuk mengelupas kulit konsentrasinya harus diatas 5% untuk AHA dan diatas 3% untuk BHA (kurang dari itu hanya akan berfungsi sebagai pelembab saja) dengan pH sekitar 3 sampai 4, pada pH yang lebih tinggi, mungkin akan tidak terasa pedih, tetapi efektifitasnya kurang.&lt;br /&gt;Yang paling aman menggunakan buah-buahan alami, seperti air jeruk nipis, air tomat atau air asam dioleskan langsung ke kulit yang telah dibersihkan, atau dikentalkan dengan tepung (bisa tepung beras atau tepung gandum) untuk dipakai sebagai masker.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-897581311457327655?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/897581311457327655/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/glowing-your-skin.html#comment-form' title='3 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/897581311457327655'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/897581311457327655'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/glowing-your-skin.html' title='Glowing Your Skin'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-3838109691795611239</id><published>2009-04-21T22:06:00.000-07:00</published><updated>2009-04-21T22:44:38.626-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='bahan kimia berbahaya dalam kosmetika'/><title type='text'>Bahan Kimia Dalam Kosmetika Anda</title><content type='html'>Bahan-bahan kimia ini sering terdapat dalam produk-produk kosmetika yang kita gunakan sehari-hari. Diantaranya adalah sebagai berikut:&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Propylene Glycol&lt;/strong&gt; : bahan ini umum dipakai dalam produk-produk face cream dan losion yang kita gunakan sehari-hari, bahan ini dapat menyebabkan alergi pada kulit, mendenaturasi protein kulit (mengubah sifat alami protein kulit).&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Sodium Lauryl Sulfate (SLS) : &lt;/strong&gt;banyak dipakai pada pembuatan sabun, shampoo, losion pembersih muka/cleanser, diketahui dapat menyebabkan penuaan dini (premature aging)&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Parfum/wewangian&lt;/strong&gt; : digunakan sebagai pewangi dalam produk-produk perawatan kulit dan rambut. Bahan ini dapat menyebabkan iritasi pada kulit bagi yang alergi, pusing, ruam dan hiperpigmentasi.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Minyak mineral (mineral oil)&lt;/strong&gt; : Banyak digunakan pada cleanser dan toner, body lotion, dan aneka cream. Diketahui dapat memperbesar pori-pori dan menyumbat pori-pori .&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Pewarna Sintetis&lt;/strong&gt; : Digunakan dalam hampir semua produk kosmetik, untuk membuatnya terlihat menarik, kelebihan pewarna sintetik ini adalah sifatnya yang lebih stabil dari pada pewarna alami. Dapat menyebabkan ruam dan alergi bagi yang sensitif. Sebenarnya pewarna sintetik ada yang relatif aman digunakan sebagai pewarna pada kosmetika, seperti halnya pada makanan, tetapi tetap saja penggunaanya harus berhati-hati.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Triethanolamine (TEA)&lt;/strong&gt; : digunakan pada produk-produk kosmetika untuk mengatur keasaman/pH, dapat menyebabkan alergi, kekeringan dan iritasi.&lt;br /&gt;Pilihlah kosmetik secara hati-hati untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan, pilih produk-produk yang mencantumkan label ingredients secara lengkap dan hypoallergenic. Ingatlah bahwa apa yang kita oleskan pada kulit kita dapat terbawa masuk ke aliran darah. Terkadang dampaknya tidak terasakan secara langsung, seperti logam-logam berat yang biasa digunakan oleh produsen kosmetika pemutih yang tidak bertanggung jawab, akan terakumulasi dan dapat membahayakan kesehatan.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-3838109691795611239?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/3838109691795611239/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/bahan-kimia-yang-berbahaya-bagi-kulit.html#comment-form' title='2 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/3838109691795611239'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/3838109691795611239'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/bahan-kimia-yang-berbahaya-bagi-kulit.html' title='Bahan Kimia Dalam Kosmetika Anda'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-1000052903967634997</id><published>2009-04-21T19:26:00.000-07:00</published><updated>2009-04-21T21:00:55.345-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vitamin C dosis tinggi'/><title type='text'>Vitamin C Dosis Tinggi, Amankah?</title><content type='html'>Linus Pauling, Ph.D, ahli biokimia penerima hadiah Nobel hingga dua kali, meninggal dunia dalam usia 93 tahun akibat kanker. Sebelum kematiannya ia mengungkapkan bahwa bila dirinya tak rajin mengkonsumsi vitamin C dosis tinggi selama setidaknya 20 tahun terakhir, mungkin ia akan meninggal pada usia 60-an atau 70-an.&lt;br /&gt;Menurut majalah Natural Health yang mewawancarainya setahun sebelum meninggalnya, pada usia setua itu kulit Pauling masih segar, liat dan sinar matanya cemerlang, juga masih sanggup bekerja keras sepanjang hari.&lt;br /&gt;Pauling dalam anjurannya menyarankan untuk mengkonsumsi 3200-12.000 mg vitamin C per hari, ia sendiri sering mengkonsumsi hingga 18.000 mg per hari!!, Padahal menurut RDA hanya perlu mengkonsumsi vitamin C 60 mg saja per hari untuk menghindari defisiensi (kekurangan) vitamin C. Jika kita mengkonsumsi vitamin C kurang dari 60 mg per hari, kita akan kehilangan kekebalan tubuh.&lt;br /&gt;Manfaat suplementasi vitamin C dosis tinggi juga dipraktikkan Robert F.Cathcart, MD dari San Mateo California terhadap 13.000-an pasiennya yang menderita penyakit infeksi serius semacam hepatitis, kanker dan AIDS. Setiap hari ia menyuntikkan vitamin C hinnga 200.000 mg ke tubuh para pasien, untuk meningkatkan kekebalan tubuh mereka. Hasilnya, pasien hepatitis akut yang disuntik 40.000-100.000 mg vitamin C per hari kondisinya membaik setelah 2-4 hari dan sembuh total setelah 6 hari.&lt;br /&gt;Sistem kekebalan tubuh akan maksimal jika tersedia stok vitamin C sebanyak 1500 mg didalam darah. Pada umumnya tubuh mengambil 3-4% dari stok tersebut per hari (-/+ 45 - 60 mg) untuk memenuhi kebutuhan harian. Agar stok tak berkurang, kita harus menggantinya dengan mengkonsumsi vitamin C dalam jumlah yang sama, minimal 60 mg per hari.&lt;br /&gt;Jika kita gemar makan buah dan sayuran mentah seperti lalap atau salad, maka jumlah asupan vitamin C akan makin berlipat.&lt;br /&gt;Masalahnya, jumlah penggunaan vitamin C oleh tubuh per hari sangat berfluktuasi, sebagai pengatur sistem pertahanan tubuh, vitamin C bertanggung jawab penuh pada setiap gangguan terhadap tubuh, baik gangguan psikis (stress, marah,sedih), fisik (luka, sakit, kelelahan), fisiologis (zat antigizi dalam makanan, gizi salah) maupun polusi lingkungan (udara kotor, asap rokok, bising), akibatnya stoknya mudah menipis.Untuk mengantisipasi kondisi demikian, para ilmuwan mempertimbangkan kembali jumlah kecukupan vitamin C yang dianggap ideal, yakni 250 mg per hari, bukan 60 mg lagi.&lt;br /&gt;Menurut Sandra Goldman Ph.D selama ini kita dicekoki pengetahuan bahwa tubuh hanya mampu menyimpan vitamin C dalam jumlah terbatas,karena itu percuma saja minum suplemen vitamin C melebihi itu karena hanya akan terbuang melalui urin. Padahal sesungguhnya tubuh menyimpan vitamin C dalam jumlah fluktuatif, tergantung kebutuhan tubuh saat itu untuk menunjang sistem kekebalan tubuh, menangkal radikal bebas, mengatur metabolisme kolesterol dan gula, menyembuhkan luka, dsb.&lt;br /&gt;Karena itu Goldman mendukung suplementasi hingga mencapai kejenuhan vitamin C serum yang yang ditetapkan dengan 'standar diare' yang dosisnya berbeda-beda pada setiap orang.&lt;br /&gt;Jika ingin mengetest tingkat kejenuhan vitamin C serum anda, minumlah vitamin C 3 kali sehari masing-masing 1000-2000 mg, setiap 3 hari tingkatkan dosisnya 4 kali, lalu 5 kali, hingga anda diare. itulah dosis kejenuhan vitamin C anda, selanjutnya, minumlah dibawah jumlah itu. Diare tersebut bukanlah penyakit, tapi hanya reaksi tubuh terhadap tingginya konsentrasi vitamin C dalam darah. Ketika masuk ke usus halus, konsentrasi vitamin C yang tinggi tersebut akan memaksa cairan keluar sel, lalu masuk ke usus hingga menyebabkan diare.&lt;br /&gt;Kemungkinan timbulnya batu ginjal akibat suplemen v itamin C dosis tinggi dapat ditiadakan dengan memilih vitamin C berupa senyawa garam askorbat yang lazim disebut vitamin C terbuffer (buffered vitamin C) atau askorbat mineral. Karena sudah berbentuk ikatan garam, vitamin C sulit berikatan dengan oksalat yang akan membentuk batu ginjal. Contohnya anda bisa memilih vitamin C berkalsium atau magnesium, atau yang lebih aman vitamin C-ester. Vitamin C-ester keasamannya telah dinetralkan sehingga aman bagi lambung, tidak membentuk gas karbondioksida (CO2) sehingga tidak menyebabkan sering kentut atau bersendawa bahkan kembung.&lt;br /&gt;Sementara itu, penggunaan vitamin C dosis tinggi bukannya tidak beresiko, menurut Victor Hebert,M.D, guru besar kedokteran pada Mount Sinai School of Medicine, New York, memperingatkan, bahwa vitamin C dosis tinggi sesungguhnya juga berpotensi sebagai prooksidan alias radikal bebas bagi tubuh. Hal ini didukung oleh penelitian Joseph Lunec Ph.D dari University of Leichester, UK. Bersama teamnya Lunec menemukan bahwa suplementasi 500 mg vitamin C per hari, disamping meningkatkan kekebalan tubuh, mereka juga menemukan adanya efek kerusakan genetik pada responden, 6 minggu setelah mengkonsumsi suplemen. Tetapi pengamatan manfaat suplementasi mega dosis vitamin C telah dilakukan terhadap puluhan ribu orang, sedangkan penelitian di Inggris itu hanya melibatkan 30 responden, jadi kebenaran dampak buruk suplementasi megadosis vitamin C terhadap faktor genetik masih perlu dikaji lebih lanjut, hanya saja, saran saya pribadi, berhati-hatilah dalam mengkonsumsi suplemen apapun, lebih baik berkonsultasi dulu pada ahlinya, dokter atau ahli gizi sebelum mengkonsumsi suplemen dalam dosis yang besar semacam itu.&lt;br /&gt;berikut ini tip menggunakan vitamin C:&lt;br /&gt;- Gunakan vitamin C dosis tinggi (1 gram keatas) hanya bila anda :&lt;br /&gt;- sering lelah&lt;br /&gt;- stres&lt;br /&gt;- tinggal di daerah polusi t inggi&lt;br /&gt;- sering merokok, minum kopi atau alkohol&lt;br /&gt;- sehabis menjalani operasi&lt;br /&gt;- sedang menderita penyakit infeksi&lt;br /&gt;- baru sembuh dari penyakit yang cukup lama&lt;br /&gt;Untuk dosis tinggi, sebaiknya dibagi menjadi beberapa bagian dosis yang lebih kecil&lt;br /&gt;agar penyerapan lebih optimal&lt;br /&gt;- Untuk pemakaian umum cukup 200 - 250 mg saja&lt;br /&gt;- Sebaiknya dikonsumsi bersama natioksidan lain, terutama vitamin E.&lt;br /&gt;- Vitamin C juga harus diminum pada saat mengkonsumsi suplemen zat besi.&lt;br /&gt;- Jangan mengkonsumsi vitamin C pada saat perut kosong, jadi harus bersama-sama makanan.&lt;br /&gt;- Vitamin C dosis tinggi menghambat penyerapan copper dan selenium. Tambahkan suplemen&lt;br /&gt;dan makanan yang kaya keduanya, misalnya beras merah, polong-polongan, lobak, pisang,&lt;br /&gt;alpokat, bawang putih, dll.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-1000052903967634997?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/1000052903967634997/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/vitamin-c-dosis-tinggi-amankah.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/1000052903967634997'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/1000052903967634997'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/vitamin-c-dosis-tinggi-amankah.html' title='Vitamin C Dosis Tinggi, Amankah?'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-1540437146471010030</id><published>2009-04-13T21:26:00.000-07:00</published><updated>2009-04-13T21:30:16.118-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='eye masks'/><title type='text'>Eye Masks</title><content type='html'>Ini resep dari India, dimana orang tidak menggunakan kosmetika kimia untuk menghilangkan lingkaran gelap di mata. Pada beberapa orang, penggunaan rutin setiap hari menunjukkan hasil yang memuaskan setelah 1 minggu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bahan yang digunakan :&lt;br /&gt;½ buah mentimun, parut, ambil airnya, atau&lt;br /&gt;1 buah tomat, parut, ambil airnya&lt;br /&gt;½ sendok teh bubuk kunyit (dapat dibeli di took jamu tradisional)&lt;br /&gt;1 sendok teh air jeruk lemon/ jeruk nipis&lt;br /&gt;+/- 4 sendok makan bubuk jagung yg halus (bukan pati jagung/ maizena loh)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara membuat :&lt;br /&gt;Campur air mentimun/ tomat dengan bubuk kunyit, aduk rata. Tambahkan air jeruk, aduk rata. Tambahkan bubuk jagung, aduk kembali hingga rata. Tambahkan tepung maizena secukupnya untuk mengentalkan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cara pakai : &lt;br /&gt;Tutup mata dengan kapas yang telah diolesi adonan masker, tunggu 3 – 5 menit. Bilas bersih. Atau aplikasikan langsung di bawah mata tipis2 menggunakan jari tangan, tunggu sebentar, bilas bersih dengan air hangat, tanpa perlu digosok.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-1540437146471010030?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/1540437146471010030/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/eye-masks.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/1540437146471010030'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/1540437146471010030'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/eye-masks.html' title='Eye Masks'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-2947179280872512514</id><published>2009-04-07T05:47:00.000-07:00</published><updated>2009-04-07T07:06:15.535-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='makanan penunjang daya ingat'/><title type='text'>Makanan Penunjang Daya Ingat</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sdtc3JYVikI/AAAAAAAAABs/_tJELUVc4SU/s1600-h/healthy_food.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5321949487148927554" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 160px; CURSOR: hand; HEIGHT: 169px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sdtc3JYVikI/AAAAAAAAABs/_tJELUVc4SU/s400/healthy_food.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Diperkirakan penduduk berusia 40 tahun keatas tubuhnya kurang mampu menyerap vitamin B-kompleks, khususnya vitamin B-12. Vitamin ini sangat berperan dalam mengerem kemunduran daya ingat dan kemampuan berpikir kreatif. Vitamin B-12 banyak terdapat dalam daging, hati, keju, ayam, telur, aneka ikan laut, susu, dan yogurt.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Selain vitamin B-12, asam folat juga mempunyai peran yang sama, mempertahankan daya ingat dan kemampuan berpikir kreatif. Asam folat juga termasuk golongan vitamin B-kompleks. Fungsi utamanya adalah menyeimbangkan pikiran yang tidak menentu, seperti sulit mengambil keputusan. Asam folat banyak terdapat dalam sayuran hijau, kedelai, kacang hijau, kacang merah, aneka kacang-kacangan, aneka buah kering ( kurma, kismis, sultana, plum), daging dan hati.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Makanan kaya vitamin C juga sangat baik untuk memperkuat daya pikir. Vitamin C merupakan anti oksidan utama yang membersihkan hambatan pada jaringan penghantar syaraf, sehingga fungsi mengingat berlangsung dengan baik. Sumber vitamin C diantaranya jeruk, strawberi, belimbing manis, buah jambu biji, pepaya, mangga dan tomat.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Satu lagi unsur penting penunjang daya ingat, yaitu vitamin E. Vitamin E bersama vitamin C termasuk anti oksidan kuat. Asupan vitamin E 100 IU sendirian (tanpa memperhatikan asupan zat gizi lainnya) dapat mengurangi hingga 27% resiko menjadi pelupa. Jika pola makan sehari-hari juga diperkaya dengan sumber-sumber vitamin C, maka manfaat tersebut akan semakin meningkat. Beberapa bahan makanan sumber vitamin E diantaranya adalah sayuran daun hijau gelap, ubi jalar, telur, susu, kacang tanahseledri, peterseli, ikan salmon, ikan tuna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nah, sekarang anda tahu, makan apa supaya tidak jadi tambah pelupa...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-2947179280872512514?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/2947179280872512514/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/makanan-penunjang-daya-ingat.html#comment-form' title='2 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/2947179280872512514'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/2947179280872512514'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/makanan-penunjang-daya-ingat.html' title='Makanan Penunjang Daya Ingat'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sdtc3JYVikI/AAAAAAAAABs/_tJELUVc4SU/s72-c/healthy_food.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-2865469706512172341</id><published>2009-04-05T21:54:00.000-07:00</published><updated>2009-04-05T22:03:53.112-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='masker wajah alami'/><title type='text'>Masker Kentang</title><content type='html'>Masker ini akan memutihkan wajah, memudarkan noda-noda hitam, menghaluskan dan mengencangkan kulit, menghilangkan kantung mata dan bayangan hitam dibawah mata.&lt;br /&gt;bahan-bahan yang dibutuhkan :&lt;br /&gt;- 1 butir kentang, diparut&lt;br /&gt;- 2 sdm tepung (terigu)&lt;br /&gt;- 2 sdm susu bubuk&lt;br /&gt;cara pakai:&lt;br /&gt;Campur semua bahan jadi satu, oleskan pada wajah yang telah dibersihkan. Biarkan sekitar 15 menit. Bilas dan keringkan. terakhir, oleskan face tonic.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-2865469706512172341?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/2865469706512172341/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/masker-kentang.html#comment-form' title='2 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/2865469706512172341'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/2865469706512172341'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/masker-kentang.html' title='Masker Kentang'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-3706301830816501316</id><published>2009-04-05T20:13:00.000-07:00</published><updated>2009-04-07T05:47:02.340-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='hair mask'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='mempercepat pertumbuhan rambut'/><title type='text'>Hair Mask (untuk mempercepat pertumbuhan rambut)</title><content type='html'>Memiliki rambut indah dan panjang adalah idaman setiap wanita, resep berikut ini akan membantu anda mewujudkannya. Bahan-bahan yang diperlukan adalah sebagai berikut:&lt;br /&gt;- minyak jarak (castor oil) secukupnya, untuk sekali pakai&lt;br /&gt;- 1 ampul vitamin A (bisa dibeli di apotik)&lt;br /&gt;- 1 butir kuning telur (kuningnya aja ya..)&lt;br /&gt;Kocok campuran hingga tercampur rata, oleskan pada rambut yang masih lembab, terutama pada akar rambut, sisir merata hingga ke ujung rambut. Biarkan hingga +/- 1 jam. Cuci bersih rambut dengan shampoo, terakhir gunakan conditioner.&lt;br /&gt;Catatan:&lt;br /&gt;Bila menggunakan masker atau conditioner untuk rambut yang mengandung telur (putih telur maupun kuning telur), jangan menggunakan air hangat/panas untuk membilasnya dari rambut, karena, akan menempel di rambut dan sulit dibersihkan.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-3706301830816501316?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/3706301830816501316/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/hair-mask-untuk-mempercepat-pertumbuhan.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/3706301830816501316'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/3706301830816501316'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/hair-mask-untuk-mempercepat-pertumbuhan.html' title='Hair Mask (untuk mempercepat pertumbuhan rambut)'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-1626561447647823747</id><published>2009-04-05T20:03:00.000-07:00</published><updated>2009-04-05T20:13:22.957-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='masker rambut mentimun'/><title type='text'>Masker Rambut Mentimun</title><content type='html'>Jika Anda sering berenang di kolam renang atau di laut, dimana airnya mengandung chlor ataupun kadar garam yang tinggi, sudah tentu hal ini akan merusak rambut Anda. Cobalah resep perawatan rambut ini untuk meminimalkan kerusakan tersebut.&lt;br /&gt;· 1 butir telur ayam&lt;br /&gt;· 1 sendok teh minyak zaitun&lt;br /&gt;· ¼ buah mentimun kupasParut buah mentimun, peras ambil airnya.&lt;br /&gt;Kocok telur dan minyak zaitun. Campur kocokan telur dengan air mentimun. Oleskan ke rambut anda hingga rata. Biarkan +/- 10 menit, untuk hasil terbaik, gunakan 1 – 2 kali sebulan secara rutin.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-1626561447647823747?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/1626561447647823747/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/masker-rambut-mentimun.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/1626561447647823747'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/1626561447647823747'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/masker-rambut-mentimun.html' title='Masker Rambut Mentimun'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-6485914591155892762</id><published>2009-04-05T19:48:00.000-07:00</published><updated>2009-04-05T19:52:37.295-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='apel untuk kesehatan'/><title type='text'>Apel</title><content type='html'>&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5321405153262755954" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 187px; CURSOR: hand; HEIGHT: 119px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sdltyvoo4HI/AAAAAAAAABk/KAeV70B3j9Y/s400/apel+1.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Apel berkhasiat tonik, menyehatkan energi vital, memperkuat fungsi limpa, meningkatkan sekresi air liur dan menghentikan diare. Sebagian peneliti mengatakan apel berkhasiat diuretik (meningkatkan produksi urin). Apel digunakan untuk menormalkan gangguan pencernaan, penderita dengan kadar gula darah yang rendah, mulut dan lidah terasa kering, mual selama kehamilan, diare dan penderita dalam fase penyembuhan dari sakit berat.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;Sampai saat ini belum ada penelitian maupun bukti empiris yang menunjukkan apel berkhasiat menormalkan tekanan darah. Jika apel berkhasiat sebagai diuretik, mungkin benar bisa menurunkan tekanan darah walaupun tidak terlalu signifikan. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-6485914591155892762?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/6485914591155892762/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/apel.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/6485914591155892762'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/6485914591155892762'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/apel.html' title='Apel'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sdltyvoo4HI/AAAAAAAAABk/KAeV70B3j9Y/s72-c/apel+1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2886625254274052364.post-5434261240172639212</id><published>2009-04-05T19:31:00.000-07:00</published><updated>2009-04-05T19:35:25.204-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='lidah buaya (aloe vera)'/><title type='text'>Lidah Buaya (Aloe Vera)</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/SdlpwW4dI_I/AAAAAAAAABc/lPhKHhwi4-w/s1600-h/aloe+vera.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5321400714211959794" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 96px; CURSOR: hand; HEIGHT: 145px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/SdlpwW4dI_I/AAAAAAAAABc/lPhKHhwi4-w/s320/aloe+vera.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Lidah buaya (aloe vera) telah lama digunakan diseluruh dunia, mulai dari Cleopatra hingga Alexander Agung (Iskandar Zulkarnain). Bahkan penduduk Mesir telah memanfaatkan lidah buaya untuk mengobati luka bakar, infeksi dan penyakit akibat parasit. Konon Iskandar Zulkarnain selalu membawa lidah buaya dalam setiap peperangan sebagai obat luka bagi para prajurit. Kini telah banyak dilakukan penelitian terhadap lidah buaya untuk mengobati berbagai penyakit, mulai dari penyakit kulit hingga kanker dan bahkan AIDS.&lt;br /&gt;Menurut sejumlah hasil penelitian, tanaman yang tumbuh baik di iklim tropis ini mampu mempercepat kesembuhan, pemulihan dan memperbaiki elastisitas kulit yang rusak, mempertahankan kelembaban dan kelenturan kulit, sehingga menghambat proses penuaan. Disamping itu juga memiliki sifat anti bakteri dan anti radang. Manfaat yang paling menjanjikan, senyawa dalam lidah buaya melancarkan pencernaan, membantu fungsi sirkulasi darah, limpa, ginjal, hati dan kantung empedu.&lt;br /&gt;Senyawa mannan yang diketemukan dalam lidah buaya, terutama acetylated mannan dan acemannan mampu meningkatkan kekebalan tubuhdan efektif melawan virus penyebab flu dan campak. Prostaglandin juga ditemukan dalam lidah buaya, senyawa ini berguna untuk mempercepat penyembuhan luka. Sedangkan gibberellin, sejenis hormon pertumbuhan juga terdapat dalam lidah buaya, berfungsi mempercepat penyembuhan penyakit.&lt;br /&gt;Lidah buaya dapat mempengaruhi penyerapan obat yang anda konsumsi, untuk itu sebaiknya batasi penggunannya dan beri jarak minimal 2 jam setelah anda mengkonsumsi obat-obatan, terutama obat untuk diabetes dan hipertensi. Lidah buaya juga menghambat efektifitas obat-obat anestesi , sebelum pembiusan sebaiknya hentikan konsumsi lidah buaya minimal 1 minggu sebelumnya.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2886625254274052364-5434261240172639212?l=cantiksehat-alami.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/feeds/5434261240172639212/comments/default' title='Poskan Komentar'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/lidah-buaya-aloe-vera.html#comment-form' title='0 Komentar'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/5434261240172639212'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2886625254274052364/posts/default/5434261240172639212'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cantiksehat-alami.blogspot.com/2009/04/lidah-buaya-aloe-vera.html' title='Lidah Buaya (Aloe Vera)'/><author><name>Diba</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13069532827952643231</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='http://3.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/Sx3pA0YkYnI/AAAAAAAAAFY/Xn9E5sU8tVw/S220/dibablog.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_5uQzxEURR9Y/SdlpwW4dI_I/AAAAAAAAABc/lPhKHhwi4-w/s72-c/aloe+vera.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
